Meine Angebote:
Coachings
Ich begleite dich ganz individuell bei deinen Anliegen. Egal ob Depressionen, Stress und Burnout, Ängsten oder geringem Selbstwert - mit Hilfe von Methoden aus der Positiven Psychologie und ganzheitliche-integrativer Traumaarbeit können wir uns um deine Bedürfnisse kümmern. Nähere Infos bekommst du hier.
Vorträge
zu den Themen:
- Einblicke in die Positive Psychologie - Wie Achtsamkeit, Dankbarkeit, Stärken und soziale Beziehungen unser Glück beeinflussen.
- Meditation und Achtsamkeit
Kurse (für Gruppen)
Jeweils 3 x 60 Minuten
Des Weiteren durfte ich zwei Kurse im Kindergarten anbieten:
- Meditation und Achtsamkeit für Kinder
- Nervensystemregulation und Kennenlernen von Gefühlen für Kinder
Oder möchtest du ein bisschen Glück verschenken? Dann schauen dir mein Kennenlernangebot "Wellness für die Seele" an.
Vereinbare bei Interesse gerne ein kostenloses Erstgespräch! Gemeinsam können wir klären, ob und wie wir zusammen an deinem Wohlbefinden arbeiten können!